Dito a scatto. Ecco i consigli di Keda Massoterapia Vergiate.

È un disturbo nel quale una delle dita della mano rimane piegata per tornare in posizione diritta con uno scatto.

La malattia è causata dal restringimento della guaina che circonda il tendine del dito colpito. Il disturbo è spesso doloroso e, nei casi più gravi può determinare un vero e proprio blocco funzionale del dito colpito.

Le persone costrette a di eseguire azioni ripetitive di presa, per motivi di lavoro o per hobby, possono avere maggiori probabilità di soffrire di questa patologia.

Il trattamento terapeutico varia in relazione alla gravità e alla durata del disturbo.

SINTOMI:

- Gonfiore o rigidità del dito soprattutto al mattino

- Sensazione di scatto o schiocco al compimento del movimento di flessione-estensione oppure mentre si afferra saldamente un oggetto

- Presenza di un nodulo alla base del dito colpito

- Dolore localizzato sul palmo della mano

- Dito bloccato in posizione piegata che si raddrizza improvvisamente oppure, in casi più gravi, che non riesce a completare il movimento di estensione

FATTORI DI RISCHIO:

- Microtraumi alla mano

- Movimenti di presa ripetuti

- Malattie concomitanti

- Sesso

TRATTAMENTO:

Nei casi più lievi si può optare per:

- Steccatura

- Esercizi per le dita

- Evitare movimenti manuali ripetuti

Nei casi più gravi è sempre meglio rivolgersi al Medico o ad uno specialista.

CONSIGLI:

- Mantenere il dito a riposo per 4-6 settimane

- Ridurre al minimo i movimenti di presa ripetuti ed i lavori manuali impegnativi

- Evitare sforzi eccessivi e traumi

- Utilizzare guanti anti-vibrazioni in caso di attività lavorative manuali ripetitive

- Compiere esercizi defaticanti per le mani e di rotazione per i polso

- Massaggiare il dito colpito può apportare benessere e contribuire ad alleviare il dolore.

Importantissimo rimane il saper cogliere i sintomi del dito a scatto e prevenire il degenerare della malattia.